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空观开示(3-4)(总第09)

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傅味琴 讲于 2001.4.5

 修禅定,血脉畅通了就会引生喜触及轻安

提要:
 ·没定力的人想止恶,却又帮烦恼说话,想修善又拖拉
 ·修定能引生喜触及轻安
 ·修禅定的人会整天高高兴兴,却说不出有什么可喜的事
 ·修禅定的人走路能走得很快,因为身子轻了
 ·别练什么“草上飞”,修禅定的人身子晃几晃,就人影不见了
 ·修禅定,血脉畅通了,就会引生喜触

 没定力的人想止恶,
却又帮烦恼说话,想修善又拖拉

没有定力的人,止恶也没有力量,本来想止恶,想想又帮烦恼说话了,“别人都是这样,我又何必这么认真啊?偶然一次,难得糊涂,没关系。”这都是因为没有定力的缘故,有定力的人还打什么妄想?不干就不干。拿戒烟来说,有的人戒烟很快,有的人戒了三个月还戒不掉,这主要看他有没有一个决定性。修善也是那样,没有定力,对该做的事情拖拉,这么一来你就发挥不出大能力了。如果有了禅定的力量,止恶修善就能起大作用。

修定能引生喜触及轻安

能海上师又说,修定能引生喜触及轻安。这是修定开始就能拿到的好处,修定的人个个都会产生喜触及轻安。触是身体有乐触,整个的身子有一种极其舒适的乐触。轻安,身轻心安,修了定以后,心里会很安定,身子会变得很轻。

我从前修定多少下了一点功夫,尤其是八十年代,我从医院里退出来,天天修定,有时下午给病人看看病,帮他做些被动运动,其中有一个步骤,是叫病人趴在床上,不管老太太还是年轻人,我要站上去踩他的背,人人都说我身体很轻,这就是轻。

修禅定的人会整天高高兴兴,却说不出有什么可喜的事

我52年进佛门,53年开始我就天天修禅定,很快就得到喜触轻安。我是每天修完禅定念完经,再去单位上班,大家都觉得我这个人变了,整天高高兴兴,问我有什么喜事,“没有”,为什么这么高兴,我也说不出来,是自然出生的,这就是喜触。

修禅定的人走路能走得很快,因为身子轻了

轻安呢,修定人走路能走得很快,因为身子轻了。有一次下细雨,那时上海还有轨电车,下雨天乘车人多,车子挤,我跟挤上车的同事说:“我就不上了,走走吧。”从卢湾走到外滩新开河,要走多少路啊!等我走进办公室,那些坐车的同事说:“我们也刚到不久,你怎么走得这么快啊?”我也不知道我怎么会走得这么快。不过要说明啊,那一次天下雨,车子开得慢了一点,但是走得也够快的了。现在叫我走路可能走不快,年龄不饶人啊,毕竟七十几岁的老人了。

其实如果没有别的因素,我到八十岁走路还是能快。为什么走不快啊?我想以我的慢来换你们的快,也不知道你们这些老同学修禅定,走路快了没有?如果你们走不快,我原来快的变慢了,你们原来慢的仍然慢,那我赔本了。

别练什么“草上飞”,修禅定的人身子晃几晃,就人影不见了

练什么太极拳,草上飞,(众笑)修禅定什么都有了。就说九十年代我在深圳。深圳人有钱,吃饭慢,我说:“你们快一点啊。”他们说来得及,一到马路上手一伸,一辆的士停下了。结果被我训了一顿,这么一点路还要坐小汽车!他们就害怕了,第二天果然不坐了,大家走路。走路他们又不掌握时间,我一看来不及了,我得走在前面。老师不能迟到,学生迟到只有一个人,老师迟到,弄得几十个学生都在白等。我跟他们打个招呼:“我先走了。”他们说看见我晃了几晃,就人影不见了。

修禅定,血脉畅通了,就会引生喜触

怎么会有喜触?毛细血管畅通了嘛。怎么会有轻安?里边都协调了,没有矛盾了嘛。有一年有些单位请我去办禅定班,我就写了一句话:“人生以禅乐为最”,说得具体一点,人生的快乐在禅定里都能拿得到,而人生的烦恼,禅定里却没有,所以不修禅定真是可惜,像这样的好事情,何乐而不为呢?一个修禅定的人,他的心会全部投入在禅定里,天天离不开禅定,实在是太快乐,太舒服了。

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