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【佛教与科学】(1)           
          

佛教是一种精神科学

佛教是一种思想体系,一种宗教,一种精神科学,一种生活方式。它合理、现实、包容一切。2500年来,它满足了世界上近三分之一人的精神需要。西方世界深深地被它所吸引。它在坚持“依靠自力”的同时,采取对其他观点的宽容态度。它包容了科学、宗教、哲学、心理学、伦理和艺术。它指出:人是他自己现实生活的创造者和他自己命运的唯一设计者。——克里斯特姆斯·汉普里斯

A Spiritual Science

Buddhism is, on the contrary, a system of thought, a religion, a spiritual science and a way of life, which is reasonable, practical and all embracing. For 2500 years it has satisfied the spiritual needs of nearly one-third of mankind. It appeals to the West, insists on self-reliance coupled with tolerance for the other's points of view, embraces science, religion, philosophy, psychology, ethics and art, and points to man alone as the creator of his present life and sole designer of his destiny. ~Christmas Humpreys

(摘自《世界名人谈佛教》达摩难陀编 成建华译)

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 佛教的过午不食

科学家如是说:

不吃晚饭可阻止体重增加并延缓衰老①

【德国《世界报》报道】题:不吃晚饭可阻止体重增加并延缓衰老

如果一周内有两次在下午5点后不吃饭,便有助于塑造优美体形,还有可能延缓衰老,维也纳抗衰老专家约翰内斯·胡贝尔教授说。根据内分泌学家的研究,下午和夜间至少14小时的空腹状态会对体内激素分泌产生有利影响,原因是晚饭吃得太饱会加重消化负担,导致“睡眠激素”褪黑激素分泌量减少。褪黑激素能降低体温和身体活动能力,并促进睡眠。此外,不吃晚饭造成的夜间饥饿状态会刺激生长激素的分泌。生长激素支持细胞再生,促进肌肉生长,阻止脂肪堆积。(摘自《参考消息》2005.5.1)

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  一个科学者研究佛经的报告①
◎ 尤智表

自序

作者在交通大学求学时期,酷爱自然科学。毕业后因叔父的启发又爱好了佛学。科学与佛学原有很多会通之处,如一切物理变化和化学变化等都是说明佛经中“因缘所生法,我说即是空,是名乃假名,亦名中道义。”这一原则最好的例子在科学中往往没有如此解释,但用佛学来解释却很合适。(摘自《佛法与科学》)

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佛教修行称贪瞋痴为三毒。
故佛说要“勤修戒定慧,息灭贪瞋痴”
起瞋恨心第一个表现,就是生气。

人生气时会分泌毒素

美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对健康的影响,不久前设计了一个很简单的实验:把一支支玻璃管插在正好是0℃的冰水容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”。当一个人心平气和时,他呼出的气冷凝成水后,水是澄清透明的,无杂无色的;悲痛时水中有白色沉淀;生气时有紫色沉淀。爱尔马把人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死了。由此他分析:生气(10分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑;生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比任何情绪时更具毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿,很多人其实是“气死的”。
                              (摘自《光明网》)

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