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《金光明最胜王经》卷第三 灭业障品第五

──“劝请功德”的讲解(38-8) (总第262)

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傅味琴讲于开化文殊院   2007年5月4日

心要寂静,不回忆过去诸欲境,
也不幻想未来诸欲境,只抓住现在好好修行

本次提要:

  ■ 心要寂静,不回忆过去诸欲境,也不幻想未来诸欲境,只抓住现在好好修行
  ■ 别神经过敏,神经过敏的人很痛苦,因为心里从没有安静过
  ■ 要常常羡慕这儿的寂静,如果肯走向寂静,慢慢习惯了,真是其味无穷啊

 
心要寂静,不回忆过去诸欲境,
也不幻想未来诸欲境,只抓住现在好好修行

心也要寂静。这不是否定心理活动,完全没有心理活动,那不是成了植物人?植物人可能还有心理活动吧。应该是该想的想,不该想的不要想。不该想的去想,就叫妄想。人为什么容易生病、死得早?为什么会发精神病?全是因为打妄想的关系。想得这么多有必要吗?聪明人不回忆过去诸欲境,也不幻想未来诸欲境,只抓住现在好好修行。禅宗有句话叫“当下”,你能抓住当下,不想前不想后,不起妄念,你就是在修行了。

一个人不可能没有念头,修行人要把所有的念头都集中在法上,起心动念要完全符合法上的智慧,这样你马上会感到极其开朗、愉快、安静。

别神经过敏,神经过敏的人很痛苦,
因为心里从没有安静过

千万别神经过敏。神经过敏的人很苦的,因为他心里从来也没有安静过。神经过敏的人,只要看到有人朝他看一看,他就要多心了,“怪了,不看别人看我,啥意思啊?”如果不改变的话,慢慢就会变成多疑症,俗话叫多心病。

所以我们讲话时要注意,要大大方方地说,不要讲讲话再瞄旁人一眼。假如你在讲气话,被你瞄了一眼的人,心里就再也不安静了。修行人要注意防护他心。

要常常羡慕这儿的寂静,如果肯走向寂静,
慢慢习惯了,真是其味无穷啊

大家听了我今天的启发,也许会厌恶世俗的热闹,常常羡慕这儿的寂静。咱们这儿确实很寂静,为了调剂生活、调剂精神,昨天咱们开了个联欢会。联欢会上大家高高兴兴、欢声笑语,可是联欢会一结束,就都安静下来了。世俗上人就不一样,世俗上人开完联欢会,一进宿舍他也会哼个不停,人家说,“我要睡了。”他说:“你睡你的,我唱我的。”

今天讲法我差一点迟到。我一般是讲完法再去散步的,今天因为太阳太猛,就改在讲法前去散步了。我是不戴手表的,不戴手表的人最自在、最富有,因为只要开口问一下,旁边人就会告诉我时间,手表戴在别人手臂上多自在呀。偏偏今天跟我一起出去的人也没戴手表,还好她感觉时间差不多了,提醒我该往回走了,要不然我会继续往前走。一路上,仅有几只小鸟在叫,多寂静啊,我真是乐而忘返啊。

你们假如再住下去,也会乐而忘返,有的同学已经不想回家了。所以你们肯走向寂静的话,慢慢习惯了,真是其味无穷啊。

今天就讲到这里。

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